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TOMOKO PROFILE

TOMOKOについて

TOMOKOについて

幼少の頃からバレエを始め、ダンサーとして長年活動してきた。
踊り続ける中で、腰を痛めヨガと出会う。
TOMOKOヨガ身体の使い方を学ぶつもりで始めたヨガ。
ところが、自分と向き合いながら集中して練習していくうちに、「身体が変われば、心も変わる」ことに気がつく。

2006年Bikram Yogaとの出会いが人生を変えた。

ヨガの世界は、知れば知るほど奥が深く
「人生修行」と探究心を持ち続け、
2009年 インドで1ヶ月暮らし、ヨガを学ぶ。

太陽ライン

ヨガの練習で大事なことは、自分の身体を知り、正しい身体の使い方を身につけて、精神性に繋げて
いくことです。

そこに、豊かな人生が待っていると私は信じています。

人と人が通い、信頼が生まれて無言の繋がりができ、心から心へ伝えるクラス作りを心がけ、
たくさんの方を癒しに導く心のヨガを伝えていきたいと思っています。

太陽ライン

■ 活動内容

2014年1月
神奈川県相模原市 経営者セミナーにてヨガ講話と指ヨガ実習

2014年4月
株式会社リバティヒル
登録 ヨガインストラクター

2014年6月
大手企業にて社員対象にヨガ指導

2014年9月
株式会社アイスタイルビューティソリューションズ 登録ヨガインストラクター
各企業にて社員対象にヨガ指導

太陽ライン

Bikram Yoga College of India
インストラクター資格取得 
Bikram Yoga インストラクター指導歴 7年

インド (リシケーシュ)
Yoga Chakra Foundation にて TTC 修了

日本スポーツリハビリテーション医会主催
「スペシャリスト認定セミナー(腰痛に対する評価と治療) 」コース 修了

全米ヨガアライアンス協会認定・指導資格取得 (RYT200)
全米ヨガアライアンス協会認定ヨガインストラクター

龍村式 指ヨガ インストラクター資格取得
龍村式 指ヨガ インストラクター

株式会社リバティヒル 登録ヨガインストラクター

株式会社アイスタイルビューティソリューションズ 登録ヨガインストラクター

TOMOKO写真


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